2025年，智能手表競爭進(jìn)入白熱化。旗艦產(chǎn)品早已超越基礎(chǔ)通知與運(yùn)動記錄，轉(zhuǎn)向?qū)I(yè)健康管理、獨(dú)立通信和智慧生活體驗(yàn)的真正突破。在眾多仍在“小修小補(bǔ)”的廠商中，華為和蘋果依然以重度投入和用戶體驗(yàn)為核心，成為代表性的兩大品牌。

兩者的競爭，不僅是參數(shù)比拼，更折射出不同的產(chǎn)品哲學(xué)：蘋果將手表視為iPhone的延伸，華為則以豐富的產(chǎn)品系列，實(shí)現(xiàn)了對探索極限人群、科技、運(yùn)動以及關(guān)注健康管理人群的全方位覆蓋。所以，2025年智能手表該如何選擇？完全取決于，你更認(rèn)可“漸進(jìn)式升級”，還是“賽道式超車”。

蘋果穩(wěn)步迭代：5G 、衛(wèi)星、高血壓趨勢

北京時間9月10日，Apple Watch S11、Ultra 3以及SE3正式發(fā)布。蘋果本次升級主要集中在三點(diǎn)：

5G：首度搭載輕量化5G模組，理論峰值速率達(dá)150 Mbps，比4G提升近一倍，功耗比eSIM版S10降低，但續(xù)航仍存在短板。

衛(wèi)星通信（國行暫未上線）：采用Globalstar方案，信號覆蓋范圍達(dá)地球表面 800 英里外的偏遠(yuǎn)地區(qū)，可在無蜂窩網(wǎng)絡(luò)覆蓋的極端環(huán)境下發(fā)送SOS 緊急求救信號和位置信息，未開放語音功能。

高血壓趨勢（國行暫未上線）：Apple Watch S11不會測量收縮壓和舒張壓，但通過分析血管對心跳的反應(yīng)，來檢測慢性高血壓風(fēng)險，在后臺分析30天數(shù)據(jù)，一旦識別到高血壓癥兆就會提醒用戶。

總體來看，蘋果依然延續(xù)單點(diǎn)完善的邏輯，在信號、應(yīng)急和健康領(lǐng)域做深，但未帶來根本突破。

5G賽道：蘋果補(bǔ)學(xué)分，華為已換軌

蘋果直到2025年9月才為手表搭載5G，采用的RedCap實(shí)為“輕量版5G”，速率有限，續(xù)航問題依然得不到真正的緩解。

而華為，早在今年6月就推出全球首款5G智能手表華為WATCH 5，支持eSIM先鋒通信與Wi-Fi 6，蜂窩下載速度提升700%，WIFI下載速度提升1倍。

更關(guān)鍵的是定位差異：華為手表的5G技術(shù)，從不止于炫技。它致力于打造更卓越的智慧體驗(yàn)，不僅重新定義了行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，更在部分功能上實(shí)現(xiàn)了對蘋果的超越，同時以強(qiáng)勁續(xù)航從容應(yīng)對全天使用。

有了5G的加持，華為WATCH 5更像一位智慧伙伴。抬腕之間，小藝便能聯(lián)網(wǎng)思考世界；鴻蒙生態(tài)帶來更多好玩應(yīng)用；5G網(wǎng)絡(luò)下，手表也能獨(dú)立高速聯(lián)網(wǎng)，使用音樂、導(dǎo)航、下載應(yīng)用等場景下，體驗(yàn)更好。支撐這一切便捷體驗(yàn)的是華為深厚的自研實(shí)力，它不僅是強(qiáng)勁的引擎，也是用戶享受智慧體驗(yàn)的底氣。

AI 體驗(yàn)：蘋果是 Siri+，華為是大模型

AI智能方面，蘋果手表目前仍未接入Apple Intelligence，Siri交互仍局限在“指令-響應(yīng)”模式。華為WATCH 5率先把DeepSeek融合大模型塞進(jìn)手表中，搭載鴻蒙5，帶來腕上小藝的AI體驗(yàn)，也是首款“鴻蒙AI智能手表”。

首款“鴻蒙AI智能手表”——華為WATCH 5

腕上小藝聽得懂一句多意圖，操控手表App應(yīng)用；運(yùn)動健康專業(yè)模型也能讀懂你的心率、睡眠等近200項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，抬腕問答，就能給出個性化運(yùn)動健康建議。AI體驗(yàn)，不在于話多機(jī)靈，而在于讓你獲得你想要的回答，這才是今天智能手表該有的體驗(yàn)。

衛(wèi)星通信：蘋果忙“圈地”，華為在“守護(hù)”

在“把衛(wèi)星通信裝進(jìn)大眾口袋”這場競賽里，華為再次領(lǐng) 先，比蘋果早了整整兩年。

2023 年，華為WATCH Ultimate系列就已經(jīng)把雙向北斗衛(wèi)星消息戴在了手腕上——全球首款，沒有之一。

今年5月，青年登山家張京從珠峰滑雪下撤，海拔8800米、–40℃、含氧量僅為海平面30 %的“死亡區(qū)”里，地面網(wǎng)絡(luò)像氧氣一樣稀薄，華為WATCH Ultimate非凡探索伴其左右，在這次挑戰(zhàn)中扮演至關(guān)重要的“腕上守護(hù)者”角色，為其保駕護(hù)航。華為WATCH Ultimate非凡探索能夠隨時向后方團(tuán)隊發(fā)送預(yù)設(shè)信息，并附帶心率、血氧等關(guān)鍵體征數(shù)據(jù)是何等重要，可以確保救援信息精準(zhǔn)傳遞。

值得一提的是，華為Watch Ultimate不僅搭載北斗衛(wèi)星消息功能，更將其打造為高度可用的旗艦?zāi)芰ΑＫ跓o地面網(wǎng)絡(luò)的嚴(yán)苛環(huán)境下，依然是安全的守護(hù)者。更重要的是，這項(xiàng)至關(guān)重要的功能開通簡易，無需復(fù)雜流程，在關(guān)鍵時刻能隨時與外界保持聯(lián)系。

健康監(jiān)測：蘋果在等“蓋章”，華為早拿“牌照”

在健康監(jiān)測方面，蘋果支持的高血壓提醒功能，其實(shí)現(xiàn)方式與血壓表不同。它不提供收縮壓和舒張壓數(shù)值，而是通過持續(xù)一個月的監(jiān)測識別用戶是否出現(xiàn)高血壓趨勢，并在檢測到異常時發(fā)出提醒。

華為WATCH 5搭載的 X-TAP支持高血壓風(fēng)險評估，并幫助有潛在高血壓風(fēng)險的人群進(jìn)行日常血壓管理。它是通過手表內(nèi)置的高性能傳感器，連續(xù)采集白天和夜間不同狀態(tài)下的體征數(shù)據(jù)來完成的，并給出血壓均值范圍，幫助用戶分析血壓變化趨勢。通過長期篩查，有效幫助用戶早期識別血壓異常風(fēng)險。

總而言之，華為憑借從趨勢評估到精準(zhǔn)測量的完整技術(shù)方案，在高血壓健康管理領(lǐng)域展現(xiàn)出顯著優(yōu)勢。不僅在理念上更為前瞻，在技術(shù)實(shí)現(xiàn)上也更為深入和專業(yè)，為用戶提供了相比蘋果等品牌更加全面和可靠的健康管理服務(wù)。

智能手表下一階段的競爭將集中在健康精度、AI實(shí)用性與生態(tài)整合。

Apple Watch產(chǎn)品仍在補(bǔ)齊運(yùn)動健康體驗(yàn)，而華為WATCH已率先走向智慧AI設(shè)備。從5G通信、衛(wèi)星通信、醫(yī)療級健康功能到AI智能，華為正重新定義智能手表賽道。

2025年的旗艦手表之爭，無論誰領(lǐng)風(fēng)騷，消費(fèi)者都將是這場技術(shù)競賽的受益者，獲得越來越先進(jìn)的腕上智慧體驗(yàn)。